Вокруг столько "мотивирующих" постов о том, чем себя занять во время карантина, что даже как-то стеснительно просто лежать на диване (но я все равно периодически лежу, например, всю прошлую неделю:)
Но вообще, нужно попытаться хотя бы какое-то время потратить на что-то полезное, чтобы потом не было обидно за потраченное время, я считаю. Конечно, это не касается тех, кто находится в трудном положении из-за сложившейся ситуации и вынужден как-то выплывать из всего этого. Мне повезло - моя работа может быть полностью удаленной, в нашей компании в принципе нет стационарных компьютеров, у всех ноутбуки, и до карантина была возможность работать из дома. Самой работы у меня меньше не стало. Зато появилось время, которое я раньше тратила на то, чтобы собраться и доехать до работы (почти 2.5 часа утром: 1.5 - я собиралась и готовила завтрак, остальное время - дорога, и 40 минут вечером на дорогу). И еще 1 час на обед - дома на это теперь уходит 20 минут примерно.
Вот, чем я себя "занимаю":
- Убираюсь. Убираться я не очень люблю, но люблю чистоту, так что вкладывать время и силы приходится через "не хочу". Т.к. приходится проводить все время дома, желание находиться в чистоте и порядке резко возрастает. Плюс, появилось время разгрести какие-то домашние завалы в виде захламленного балкона, помыть окна, которые я не мыла больше года (и вообще, надеялась вызвать клинера). Я заметила по себе, что в чистой квартире мотивация делать что-нибудь полезное повышается, хотя убираться всегда таааак лень.
- Создаю уют, ухаживаю за растениями. Переставляю и перекладываю вещи так, чтобы это было удобнее и красивее. Купила фикус Эластика светлый (вот здесь https://www.instagram.com/polygon.garden/), пересадила свои орхидеи, сейчас думаю, что делать с домашним алоэ (тоже нужно как-то пересадить). Стала чаще поливать растения, раньше я точно филонила и они медленно влачили свое жалкое существование, не надеясь, что что-то изменится. А сейчас даже одна орхидея цвести начала)
- Учусь. Сейчас много возможностей для дистанционного обучения. Но я, если честно, начала учиться еще до карантина - я занимаюсь онлайн обучением для получения международного профессионального сертификата (CMA - Certified Management Accountant) и до карантина сдала уже 1 экзамен (который длился 4 часа).
- Учу английский. Я давно собиралась найти тютора - нэйтив спикера, чтобы заниматься онлайн - иметь практику общения еженедельно. И вот, наконец, я это сделала. У меня уровень upper intermediate (выше среднего), что очень хорошо, я считаю, но мне хотелось бы без проблем разговаривать с носителями языка, а для этого нужна практика. Я занимаюсь через Preply - там можно найти любого преподавателя. Мой тютор - женщина из Висконсина (США), стоит $19/час (я занимаюсь 2 раза в неделю). Она дает мне дз на 30-40 минут. Мы много общаемся, я узнала много новых слов, уже чувствую себя увереннее на звонках с коллегами из UK по работе (у меня было 12 уроков). Также, прямо на сайте есть дополнительные юниты для самостоятельного разбора, по которым можно подтягивать язык. В общем, я довольна.
- Меняю пищевые привычки. Я не стараюсь отказываться от сладкого, хотя это моя цель тоже, но я больше фокусируюсь на том, что нужно делать, а не на том, что не нужно. А фокусирую я на поедании большего количества овощей и фруктов. Я стараюсь есть минимум 2 салата в день и 2 вида фруктов. Честно - не всегда получается, но я стараюсь перестроить свои привычки, фокусируясь именно на полезном, это намного легче психологически, чем запрещать себе.
- Занимаюсь спортом. Было крайне тяжело начать, и первые две недели я ничего в общем-то и не делала. Но потом начала в обед заниматься по видео с Youtube (по 10-15 минут каждое) и стала чувствовать себя намного лучше! Тяжело себя заставить, понимаю, но какой кайф после тренировки. Ощущения такие, что тело дано для того, чтобы двигаться, что оно гибкое и сильное, в общем, выброс эндорфинов точно. И для здоровья это огромный бонус (как для физического, так и для морального состояния).
- Созваниваюсь с родственниками и друзьями. Это то время, когда все доступны и готовы поболтать. Почему бы не потратить это время на общение и выстраивание отношений, которые на расстоянии немного захирели?)
- Играю в игры. Не самое полезное занятие, но в качестве развлечения после "нужных" дел отлично заходит. Тем более, сейчас есть игры на любой вкус, вплоть до настоящих произведений искусства. У меня дома есть PS4, и это здорово скрашивает жизнь.
- Смотрю фильмы и сериалы. На языке оригинала с субтитрами, чтобы подтягивать английский. Посмотрела, конечно же, The Tiger King, а еще есть шикарный сериал про Формулу 1 - Formula 1: Drive to Survive. Очень понравился сериал The Boys - сериал про супергероев в современных реалиях, где главные супергерои планеты - это огромная корпорация со всеми вытекающими. Также, по чуть-чуть смотрю фильмы из списка того, что давно хотела посмотреть.
- Меняю уход за собой. Появилось больше времени для ухода за собой, я стала больше обращать на состояние своей кожи и уже поменяла уход на более подходящий.
- Планирую разобрать все папки на ноутбуке и почистить все фотографии. Пока руки не дошли, но это точно нужно сделать.
А еще я нарушаю карантин и гуляю во дворах до дальних магазинов, только тсссс.
Средства, которые я приобрела, направлены на осветление и выравнивание тона, это мои приоритеты в уходе на данный момент, т.к. я активно убираю пост акне.
